【☆副産物として、キレイなボディーラインも手に入れていく☆ 】

こころ音の整体は

不調が改善されるだけではなく、

年を重ねても綺麗なボディーラインを保てるという、副産物にも繋がっています☆

先日、維持・継続の為メンテナンスでお越し頂いている方へ、

今後のステップをご提案したところ、とても喜んで頂いたレポートから、その秘訣をお伝えします(^^)

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だいぶ、お身体が整って良い状態。

しかし、

お仕事の状況により負荷がとても多い日は、腰に筋肉疲労の痛みがありました。 

チェックして見付け出したところ、

☆体幹の筋肉・お尻の深部の筋肉が、若干ブレました。

ここに的確にアプローチすると、更に腰への負担が軽減します!

①私が、そこを矯正して

②ご本人が、日常生活の中で少しずつ行う エクササイズをお伝えしました。

忙しい方なのですが、「これならできそうです♪」とのことでした.

体幹と、お尻の芯部がパワーアップするという身体作りにも繋がり、

更にヒップアップにもつながっています☆

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このように、ツライ状態を卒業してから、さらにバージョンアップする為にはどこに伸びしろがあるかな、ということを見つけ出して矯正していきます。

プラスα、日々の身体の使い方のアドバイスをお伝えしています。

年を重ねると何もしないままではボディラインも内臓も、下がっていくのが通常です。

でも、せっかくであれば、不調がないだけではなく、綺麗でい続けたいですよね。

伸びしろを見付け出して、

日々の生活の中で体の使い方を意識していくことで

美しいボディラインを保ち続けることが可能です☆

90歳の日本最高齢インストラクターの”タキミカ”さんご存知ですか?

90歳でも綺麗なボディーラインは保てるということを証明してくださっていますよね。

こころ音の整体と、日常の中でエクササイズを取り入れて行けば、
インストラクターまでならなくても、大丈夫です!

不調が改善 はもちろんのこと、

副産物として、キレイなボディーラインも手に入れていくことができます☆

整体+エステと2つに通う必要なく、どちらも叶えられます♪

歳を重ねてもキレイなボディラインを保ち続ける為に

体の習慣、 体の クセをつけていくということを

今からコツコツと一緒に目指してみませんか♪

引き続き一人一人に合わせてしっかり丁寧にお手伝いさせていただきます。

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☆こころ音整体スクール生徒さん募集中☆

こころ音の的確骨格矯正を習得して
身体から元気のお手伝いをするお志事を目指してみませんか♪

まずは【こころ音整体スクール体験・説明】をどうぞ。
こころ音公式ホームページ内の予約フォームからご予約可能。
お電話の場合は、留守番電話にご伝言ください。

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整体院こころ音
かいぬま よしこ

東京都品川区上大崎3-3-9-611
HP: kokorone903.com

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